Майстер-клас з аюрведи - древньої індійської медицини

• 10:00, 29 січня

• Ужгород

Ужгородці зможуть навчитися основ індійської медицини аюрведи та дізнаються як ці знання використовувати в щоденному житті.

"Багато хто вважає що спосіб життя, харчування не впливає на наше життя. Хоча це впливає навіть на характер людини, на темперамент, і будь-який дисбаланс приводить до порушень і хвороб. Для того, щоб показати як варто піклуватися про себе та близьких, ми вирішили організувати такий семінар",  - говорить спеціаліст з аюведи Тарас Зінько.

На майстер-класі кожний навчиться підбирати індивідуальну оздоровчу дієту на основі легких методів самодіагностики.

Програма семінару:

 - 10:00-12:00 - Лекція "Знайомство з Аюрведою (основні поняття в аюрведі та визначення аюрведичного типу конституції тіла);

 - 12:00-13:00 - Майстер-клас з основ ХАТХА йоги;

 - 13:00-14:00 - Аюрведичний обід + майстер-клас з приготування вегетаріанських солодощів без цукру;

 - 14:00-16:00 - Лекція "Шлях до гармонії життя" (визначення індивідуальної дієти і методів досягнення рівноваги дош);

 - 16:00-17:00 - Релакс-година - жива музика для відпочинку (приємна затишна атмосфера з чаєм та печивом).

Реєстрація та подробиці за телефоном 063 109 60 43 або 068 370 43 21.

Кількість місць ОБМЕЖЕНА.

Реєстрація до 27.01 - 120 грн. за весь день, після 27.01. - 150 грн

Приходь РАЗОМ З ДРУГОМ за 100 грн. на весь день!

Також, бажаючі зможуть записатися на особисту аюрведичну консультацію (пульсова діагностика всього організму) - 250 грн.

Ведучий семінару -  Тарас Зінько. Вегетеріанець з 20-ти річним стажем та оранізатор курсів здорового харчування в Україні та Польщі протягом 16-ти років.

Довідка про аюрведу:

Ця медицина нараховує понад 5 тисяч років. Основа цих знань полягає у визначенні конституції тіла людини та підтримання її у балансі. Це можна робити за допомогою харчування, режиму дня. Якщо ж у вас уже існує дисбаланс чи хвороба, то аювреда має широкий спектр засобів для лікування та очищення організму  - панчакарма. В цій методиці використовують переважно масла у поєднанні з масажем, та травяними натуальними препаратами.

Події 29 січня