Головне цього дня – духовне очищення. Не випадково, церква згадує вигнання Адама із Раю. Ця біблійна історія нагадує людям про їхню гріховність і потребу очищення. Тому в цей день віряни просять вибачення один в одного за всі образи, заподіяні упродовж року, щоби з доброю душею почати постувати.
"І прости нам борги наші, як і ми прощаємо боржникам нашим. Бо, якщо ви будете прощати людям гріхи їхні, то простить і вам Батько ваш Небесний! А якщо не будете прощати людям гріхів їхніх, то й Батько ваш не простить вам гріхів ваших". Матвія 6: 12, 14-15Напередодні Великого посту перед усіма нами відкривається велика можливість покаяння. Прощена неділя дає можливість простити один одному наші взаємні провини.
На Прощену неділю треба обов'язково пробачати, а якщо образа була велика, кажіть: "Бог пробачить".
Цього дня людям слід пригадати всі образи, спричинені іншим, і вибачитися за них від щирого серця. Попросити пробачення за всі скоєні образи.
За традицією просять вибачення і у покійних.
У понеділок починається піст. Триватиме Великий піст сім тижнів – до 24 квітня, до Великодня.