Піст - це не тільки обмеження в їжі, він ще має велике значення для нашого духовного життя! Може сьогодні по різним причинам ми не в силі так суворо постити, як постили колись наші пращури, але й сьогодні маємо обов'язок дотримуватися духовного посту, це є духовне очищення і боротьба з нашими шкідливими звичками, практикування християнських чеснот і добрих справ. І якраз ця наша духовна обнова є найважливішою ціллю Святого Великого Посту.
Цей піст є найсуворішим, найголовнішим і найдовшим з чотирьох багатоденних постів християн у році.
Християни в пісні тижні не повинні їсти певні продукти, а також грішити.
Завершенням посту є Великдень - головне свято православних християн, яке вони цього року відзначатимуть 19 квітня.