Ідеальне життя від народження: чи таке можливо

Підготовка до пологів зазвичай поєднує безліч справ, проте є одна, найголовніша – створення ідеальних умов для майбутнього новонародженого. За це відповідають якісні вітаміни для годуючих мам – джерело корисних речовим для вашого малечі та гарантія вашого власного доброго самопочуття. Адже здоров”я матусі і дитини нерозривно пов”язані грудним вигодовуванням, яке зміцнює дитину та, нажаль, спустошує жінку. Щоб не порушувати гармонію та забезпечити і себе, і новонародженого всіма корисними нутрієнтами в необхідному обсязі, не вагайтеся з прийомом вітамінних комплексів.

Коли аптека не вирішить ваших проблем: вітаміни для годуючих мам vs звичайні комплекси

Годування груддю, як і вагітність , виснажує жінку, позбавляє її певної кількості корисних нутрієнтів та створює їхній дефіцит щодня. Тож, баланс необхідно відновлювати, і чим швидше, тим краще. Для вирішення проблеми багато молодих матусь вирушають до аптеки, аби замість одного флакона звичайних вітамінів для жінок придбати їх подвійну дозу.

Нажаль, розчарування неминуче – у вигляді гіпер та гіповітамінозу, алергічних реакцій, розладів стулу та інших неприємних сюрпризів.

В чому секрет? Адже ви так намагалися вирішити проблему дефіциту нутрієнтів та навіть подвоїли дозу вітамінів. В цьому і є головна помилка – в звичайних вітамінах містяться корисні нутрієнти в перерахунку на добову дозу для 1 дорослої жінки. Проте молода мама в період вагітності і лактації потребує набагато тоншого та розумнішого розрахунку – просто подвоїти дозу вітамінів недостатньо. Якихось нутрієнтів треба більше, інших – менше, а треті і зовсім не потребують корекції.

Дієтичне харчування – джерело авітамінозу

З народженням дитини її потреби посідають перше місце, і дієтичне харчування матусі під час лактації – дещо цілком зрозуміле. Адже це обмеження заради здоров'я дитини!
Нажаль, вимушена відмова від багатьох продуктів загрожує організму матері і авітамінозом, і спустошенням, і виснаженням. Проте малюку потрібна здорова та весела матуся!

Саме для цього педіатри, неонатологи, гінекологи радять приймати вітаміни для годуючих мам - Ортомол натал. Вони ідеально збалансовані і містять все, що потрібно малюку і мамі в оптимальній кількості без ризику передозувань. Тож, молоко стає поживним, дитина отримує всі корисні речовини попри мамину дієту, а жінка швидко відновлюється після пологів і не страждає на дефіцит важливих нутрієнтів.

Збережіть свій баланс і залишайтеся здоровою

Якщо ви не почали прийом полівітамінів під час вагітності, саме час зробити це з початком лактації. Баланс нутрієнтів в організмі жінки, що годує груддю, необхідно підтримувати щодня – регулярно і педантично. І тоді замість знервованої, знесиленої, слабкої та втомленої жінки в побачите гарну, свіжу, вильну та веселу матусю, яка має ідеальний вигляд та впевнена в правильному харчуванні власної дитини.

Теги: вітаміни, полівітаміни, пологи

1 Коментувати

Ділитись

На головну

Додати в закладки

Версія для друку

Переслати